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肩こり、なんで治らないのか

肩や首のこりに悩まされている人は多い。 

私(院長)も以前そんな時期がありました。

肩がパンパンに固くなって、マッサージを受けてもすぐもとの辛い状態になってしまう。

 

自分の体とは思えないような感覚、違和感、不快感。

それがさらに精神的なストレスとなり、心と体を圧迫する。

そんな状態が数年あり、それがきっかけで私は仕事を辞めたことがあります。

 

たかが肩こり、、、、

されどこの肩こりすら解消することはかなり苦労する。

なぜなのでしょう。

 

肩こりの処置の間違い

 

まず、従来の肩こりに対する処置が間違っているということ。 

その間違いは、従来からの間違った常識からきています。  

その常識とは、

強くもんだり、強く押したりすると良くなる」という考え方です。

 

強い刺激によって一時的に血行が促進されるのですが

その刺激が筋肉や細胞を痛めたり、

刺激により身体の防衛機能が働き、

身体を硬くさせる可能性があります。

 

強い刺激がさらに筋肉を硬くさせることがあるのです。

硬い状態に強い刺激を与えるようなマッサージはさらにからだを傷つける可能性が高く

もみ返しで余計に辛くなることも多いのです。

 

また、一般によく使われる湿布も長期使用をしていると悪化の原因になります。 

湿布、いわゆる消炎鎮痛剤は身体を冷やします。 

コリは疲労物質がたまって筋肉が硬くなっていたり、筋肉の力が抜けず硬くなっている状態で

疲れが流れにくく、かつ血行も悪い状態です。 

 

湿布は不快な感覚を緩和する効果があるのですが、身体を冷やし、 

長期使用は患部や身体全体の血行を鈍らせます。

 

 

強い刺激も、湿布もその効果によって症状が良くなってしまえば 

それ以上行うことなく、悪化につながらないのですが、 

良くならない場合、繰り返し使用すれば上記副作用を起こす可能性があります。

 

だから当院の手法は優しく力でグイグイすることなく、

心身をゆるめます。 

 

次に原因にしっかり向き合っていないということ

姿勢、身体が硬い、身体の歪み、背骨や首のねじれ、 

椎間板ヘルニア、心身へのストレス、疲労、緊張など 

なんで自分は肩がこるのか

自分としっかり向き合うことが必要です。

 

いくら施術でよくなっても、その原因を放置してればまた、再発します。

 

しかし、その原因は解決が困難なものが多い。

仕事や人間関係ほか様々なストレス、ゆがみ、姿勢、体の硬さ、

どれもスグ解決できるものではない。

 

根本的原因に対応するためにまずは、

施術で心身に余裕与えましょう。 

心身を楽にしてから、その原因にどう向き合うのか当院では貴方と一緒になって考え、改善をサポートします。

肩こりに強い施術、

痛い施術を受けてはだめ! 

長年の肩こりを解消した50代女性

いつからだったのかも忘れるほど肩こりに悩み続けてきた50代の女性。

毎週、整骨院に行って電気をかけたり、もんでもらったりしているそうですが、それも、もういつから通っているのかもわからないくらいと言います。

背中も、肩もカチカチで、背骨もゆがみが強く、
確かに辛そうな状態です。

今まではその接骨院で30分くらいもんでもらっていたそうですが
かなり強めでないと効かないとこの患者さんは言います。

押したり叩いたり、グイグイもまない当院の手法に、
「意外と気持ちいいですね。」とまさに意外な反応。
そして施術後、そんな施術で身体の辛さがなくなったと驚いています。

その後3回施術し、辛かった状態が戻らなくなり、
以前のようにしょっちゅう肩こりで辛い
という事はもうなくなり、長年の肩こりから開放されたといって喜んでいます。

何でこんなやり方で楽になったんでしょうかね?」
「こんなことで、楽になるの?」
「さんざん、いろんな所を試してだめだったのに、こんなんで治るなんて思わなかった。」

 ここに来た方がよく口にする言葉です。

 
その答えは、
強く押したりしていたこと自体が問題だったということ
刺激で一時的に血行が良くなっても、その刺激がまた身体を硬くさせていたり、
筋肉細胞を傷めていたと言うことです。

治すつもりの施術が、また痛みやコリの原因を作っていたということです。なるはずがありません。
 
当整体院の手法は従来の指などで押す、もむといった 手法ではありません。
ボキボキと無理に関節を整えるようなこともしません。
それでいて高い効果を出しています。

 

当院の施術は、施術だけでなく自己療法や生活、動作、姿勢など多岐にわたるアドバイスがあります。

 

肩こりに限らず、なんでそうなったのか、当然なにか原因があります。

そして、その原因の多くは自分自身が起こしていることです。

しかしそこに気づかなければいかに、当院の手法が効果的でもその原因をそのままにしていれば

また、悪化、再発させるわけです。

 

当院の効果の高さは、手法だけでなく、自分自身でどう原因に対処するかの

自己メンテナンスの効果でもあります。

 

よく言う姿勢の問題でも、一般的に言われる正しい姿勢は皆、知識はあるようですが

雑誌などで書かれている一般的な知識などほとんどスグに忘れて、また悪い姿勢をとってしまう。

 

そもそも、その情報が正しいのかさえ疑わしいが、

仮にその情報が正しくとも自身で間違った受け取り方をして間違ったやり方をしていることもある。

 

では、どうしたら良いのでしょうか?

まずは当たり前ですが

本当の正しい姿勢を知ることです。 

姿勢を正すことで、いろんな面でいい効果や問題点もわかっていきます。

動作、身体の硬さ、精神的な面、、、などなど。

 

ならば、このホームページで紹介してはとお思いになるかも知れませんが

それを文章や図解、写真などを使うと正しい説明は膨大な量になります。

しかもそれが正確に伝わるとも思えません。

しかし、それを体験する場合は、ほんの1分でできます。

 

肩こりの解消法、防止法もスグに、手軽にやれるものですが、

雑誌やテレビで紹介されるようなやり方よりも、より効果的だと思っています。  

要は直に教えるのが一番正確、確実です。

 

それは施術自体で体験できます。

その体験をもとに、自己療法をやるコツを身につけるということです。 

大切なのは体験です。

 

お試しのつもりでも結構ですので、まずはお気軽に当院の施術を体験ください。

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2019/12/11
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